26/04/2024
ΟΦΗ | Πέμπτη 19 Νοεμβρίου 2020 - 19:06

Kανονικά ο Διαμαντής στον ΟΦΗ

Απών ο Σελίμοβιτς * Αποφόρτιση ο Γιάννου και θεραπεία ο Μίγγος

Στους ρυθμούς του εκτός έδρας αγώνα με τον Βόλο κινούνται στον ΟΦΗ και η προετοιμασία συνεχίστηκε με την προπόνηση της Πέμπτης (19/11).

Ο Διαμαντής μπήκε στο κανονικό πρόγραμμα κι έθεσε εαυτόν στη διάθεση του Γιώργου Σίμου για το ματς της Δευτέρας (23/11), με τον Βούρο να βγάζει για μία ακόμη ημέρα μέρος της προπόνησης.

Από την πλευρά του, ο Γιάννου έκανε αποφόρτιση, συνέχισε τη θεραπεία του ο Μίγγος, Μαρινάκης και Φερέιρα έκαναν ατομικό και θεραπεία και οι μακροχρόνιοι τραυματίες Βαζ και Τσιλιανίδης συνέχισαν το πρόγραμμα αποκατάστασης

Απών ήταν ο Σελίμοβιτς και οι Ηρακλειώτες ασχολήθηκαν με ασκήσεις ενδυνάμωσης, τεχνικής, μεταβάσεων, άσκηση 1 vs 1 και αγωνιστικό παιχνίδι.

Την Παρασκευή (20/11) οι «ασπρόμαυροι» θα προπονηθούν στις 14.30, στο Παγκρήτιο.

Μοιραστείτε το: