26/04/2024
ΓΓΑ | Σάββατο 21 Μαρτίου 2020 - 11:09

Ασκήσεις γυμναστικής για το σπίτι από την Ολυμπιονίκη του Σίδνεϊ, Ειρήνη Αϊνδιλή (video)

Η πρώην αθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής συμμετέχει στην καμπάνια «Ζήσε Αθλητικά» του Υφυπουργείου Αθλητισμού

Αυτές τις δύσκολες ώρες, που η Πολιτεία -αλλά και η λογική- μας ζητούν να μείνουμε σπίτι για να προφυλαχθούμε από την εξάπλωση του κορωνοϊού, η γυμναστική μπορεί να αποτελέσει έναν ενδιαφέρον αλλά και υγιή τρόπο για να γεμίσουμε τη μέρα μας.

Έτσι, η χάλκινη Ολυμπιoνίκης του Σίδνεϊ στη ρυθμική γυμναστική, Ειρήνη Αϊνδιλή, μας έδωσε ιδέες για ασκήσεις που μπορούν να γίνουν εντός σπιτιού,  συμμετέχοντας στην καμπάνια «Ζήσε Αθλητικά» του Υφυπουργείου Αθλητισμού.

Συγκεκριμένα, η ανακοίνωση που εξέδωσε η ΓΓΑ το Σάββατο (21/3) αναφέρει: «Ασκήσεις γυμναστικής για όλη την οικογένεια, η οποία πρέπει και να αθληθεί τώρα που "Mένουμε Σπίτι", σ’ αυτόν τον αγώνα ενάντια στον κορωνοϊό, ετοίμασε η διαδικτυακή καμπάνια "Ζήσε Αθλητικά" του Υφυπουργείου Αθλητισμού.

Η Ολυμπιονίκης του Σίδνεϊ στη ρυθμική γυμναστική, Ειρήνη Αϊνδιλή, παρουσιάζει σύντομες και προσιτές ασκήσεις γυμναστικής για όλους.

Οι ασκήσεις γυμναστικής είναι η εξέλιξη της καθημερινής καμπάνιας στη δράση "Ζήσε Αθλητικά", που εδώ και αρκετές ημέρες δίνει συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή "Προστατεύω την Υγεία μου, Ενισχύω το Ανοσοποιητικό μου" και προβάλλει βιντεομηνύματα δεκάδων Ολυμπιονικών και Πρωταθλητών μέσω τους καναλιού της στο youtube».

Μοιραστείτε το: