12/04/2021
ΠΑΟΚ | Σάββατο 6 Μαρτίου 2021 - 13:54

ΠΑΟΚ: Με τις γνωστές απουσίες κόντρα στον Άρη

Εκτός της «ασπρόμαυρης» αποστολής για το ντέρμπι με τους «κίτρινους» έμειναν οι Αουγκούστο και Μιχάι

Έτοιμος για το ντέρμπι της 25ης αγωνιστικής της Σούπερ Λίγκας, στην Τούμπα, με αντίπαλο τον Άρη, την Κυριακή (7/3, 19:30), είναι ο ΠΑΟΚ, που ολοκλήρωσε την προετοιμασία του με προπόνηση το Σάββατο (6/3).

Το πρόγραμμα των «ασπρόμαυρων» αρχικά περιελάμβανε ενεργοποίηση των ποδοσφαιριστών με δρομικές ασκήσεις, ασκήσεις ταχύτητας αντίδρασης και rondo. Έπειτα, ακολούθησε μάθημα τακτικής με έμφαση στην αμυντική λειτουργία, δουλειά στις στατικές φάσεις, ενώ στο τέλος πραγματοποιήθηκε τουρνουά τριών ομάδων σε μικρό χώρο.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Πάμπλο Γκαρσία ανακοίνωσε την αποστολή του «Δικέφαλου του Βορρά», με τον Ντάγκλας Αουγκούστο να μένει εκτός, καθώς συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα. Παράλληλα, ο Ενέα Μιχάι δούλεψε στη μυϊκή ενδυνάμωση στο γυμναστήριο και τέθηκε φυσικά εκτός από τον Ουρουγουανό τεχνικό.

Αναλυτικά η αποστολή του ΠΑΟΚ: Πασχαλάκης, Ζ. Ζίβκοβιτς, Βιεϊρίνια, Λύρατζης, Ροντρίγκο, Ίνγκασον, Βαρέλα, Κρέσπο, Μπάμπα, Τσιγγάρας, Ελ Καντουρί, Σβαμπ, Νινούα, Καγκάβα, Ουάρντα, Μουργκ, Λάμπρου, Α. Ζίβκοβιτς, Τζόλης, Σφιντέρσκι, Κρμέντσικ.

Μοιραστείτε το: