23/01/2021
ΟΦΗ | Πέμπτη 14 Ιανουαρίου 2021 - 13:58

ΟΦΗ: Έβγαλε όλο το πρόγραμμα ο Γιαννούλης

Ο Έλληνας μπακ προπονήθηκε κανονικά εν όψει ΠΑΟΚ

Την προετοιμασία του, εν όψει του ματς της Κυριακής (17/01, 17:15) με τον ΠΑΟΚ, στο «Γεντί Κουλέ», συνέχισε ο ΟΦΗ με προπόνηση το πρωί της Πέμπτης (14/01), στο ΒΑΚ.

Ο Γιώργος Σίμος είδε τον Γιαννούλη να συμμετέχει σε όλο το πρόγραμμα, ενώ μέρος του έβγαλαν οι Γιάννου και Ντε Γκούζμαν, με τον δεύτερο να ακολουθεί και θεραπεία.

Παράλληλα, ο Μαρινάκης έκανε τρέξιμο στο γυμναστήριο, ενώ ο Μεγιάδο ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης.

Θεραπεία έκαναν οι Ναμπί και Σακόρ, την ώρα που ο Βαζ συνέχισε με το πρόγραμμα αποκατάστασής του.

Η προπόνηση της Πέμπτης (14/01) περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, πρόγραμμα ενδυνάμωσης, ασκήσεις μεταβιβάσεων, κατοχής της μπάλας σε μικρούς χώρους, ασκήσεις με τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.

Η επόμενη προπόνηση της κρητικής ομάδας είναι προγραμματισμένη για την Παρασκευή (15/01), στις 15:00 στο Παγκρήτιο Στάδιο.

Μοιραστείτε το: