07/12/2019
ΠΑΟΚ | Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2019 - 16:26

Έμφαση στη φυσική κατάσταση στον ΠΑΟΚ

Αποθεραπεία και αποκατάσταση για τους παίκτες που αγωνίστηκαν ως βασικοί στο ντέρμπι με τον Ολυμπιακό

Ο ΠΑΟΚ πήρε ισοπαλία σαν… νίκη την Κυριακή (1/12) κόντρα στον Ολυμπιακό στο «Γ. Καραϊσκάκης» και παρέμεινε για 47ο σερί παιχνίδι αήττητος στο πρωτάθλημα της Σούπερ Λίγκας 1.

Οι «ασπρόμαυροι» άφησαν πίσω τους το ντέρμπι κορυφής και ξεκίνησαν τη Δευτέρα (2/12) την προετοιμασία τους για το ματς με την Ξάνθη το Σάββατο (7/12) στην Τούμπα, στο πλαίσιο της 13ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος.

Όσοι παίκτες βρέθηκαν στη βασική ενδεκάδα του αγώνα με τον Ολυμπιακό, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, σε γήπεδο, γυμναστήριο και πισίνα.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στη φυσική κατάσταση, μέσα από ένα, γεμάτο με ασκήσεις και παιχνίδια, πρόγραμμα.

Από την προπόνηση απουσίασαν οι... γνωστοί Λέο Ζαμπά και Πόντους Βέρνμπλουμ, οι οποίοι συνεχίζουν να δουλεύουν ατομικά για να ξεπεράσουν τους τραυματισμούς τους.

Η επόμενη προγραμματισμένη προπόνηση των νταμπλούχων έχει οριστεί για την Τρίτη (3/12) στις 15:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Μοιραστείτε το: