14/10/2019
ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ | Τρίτη 17 Σεπτεμβρίου 2019 - 11:39

Φιλικό με τον Πόρο ο Εργοτέλης

Συνεχίζονται τα «τεστ» για τους Κρητικούς

Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία του Εργοτέλη εν όψει της νέας σεζόν.

Οι Κρητικοί έκλεισαν άλλο ένα φιλικό, καθώς την Τετάρτη (18/9) θα αντιμετωπίσουν τον Πόρο. Το ματς θα γίνει στο Παγκρήτιο και θα ξεκινήσει στις 17.30.

Στα της προπόνησης, οι παίκτες επέστρεψαν τη Δευτέρα (16/9) μετά το ρεπό της Κυριακής (15/9).

Οι Κοιλιάρας και Θεοδωράκης έκαναν ατομικό, ενώ απουσίαζε ο στρατευμένος Μανουσάκης.

Οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά, με όλους να ακολουθούν αρχικά πρόγραμμα στο γυμναστήριο το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Έπειτα χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν για 60 λεπτά στο φιλικό με τα Χανιά έκαναν πρόγραμμα αποκατάστασης ενώ οι υπόλοιποι έκαναν προθέρμανση με μπάλα και έπειτα δούλεψαν σε παιχνίδια κατοχής μπάλας και μικρού χώρου μεγάλης έντασης.

Μοιραστείτε το: