08/12/2019
ΠΑΟΚ | Τρίτη 16 Ιουλίου 2019 - 16:00

Πολύ... τρέξιμο στον ΠΑΟΚ

Το βάρος στη φυσική κατάσταση

Συνεχίζεται η σκληρή δουλειά στον ΠΑΟΚ. Το πρώτο μέρος του προπονητικού προγράμματος της Τρίτης (16/7) περιελάμβανε πολύ… τρέξιμο για τους παίκτες του Φερέιρα.

Το ασκησιολόγιο ήταν στοχευμένο στη φυσική κατάσταση, το οποίο περιελάμβανε τρεξίματα καιπαιχνίδια κατοχής, ασκήσεις με έμφαση στο passing game και την ανάπτυξη.

Eπίσης ο Πορτογάλος τεχνικός έδωσε και αρκετές τακτικές οδηγίες στους ποδοσφαιριστές του.

Η μέρα δεν τελειώνει εδώ, καθώς στις 18:30 είναι προγραμματισμένη και απογευματινή προπόνηση.

 

Μοιραστείτε το: