29/03/2024
ΛΑΜΙΑ | Πέμπτη 15 Νοεμβρίου 2018 - 17:15

Με επιτυχία τα εργομετρικά στη Λαμία (pics)

Οι «κυανόλευκοι» πέρασαν τον απαιτούμενο έλεγχο * Ανεβάζει ρυθμούς ο Σαράνοφ

Την ευκαιρία να βγάλει χρήσιμα συμπεράσματα για την φυσική κατάσταση των παικτών του είχε ο Μάκης Χάβος.

Και αυτό διότι οι ποδοσφαιριστές της Λαμίας υποβλήθηκαν την Τρίτη (13/11) και την Τετάρτη (14/11) σε εργομετρικά τεστ.

Αυτά έγιναν σε δύο γκρουπ, με όσους αγωνίστηκαν κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης να προηγούνται και τους υπόλοιπους να ακολουθούν.

Το ενημερωτικό της «κυανόλευκης» ΠΑΕ την Πέμπτη (15/11) αναφέρει τα εξής: «Με επιτυχία ολοκλήρωσαν τις εργομετρικές τους εξετάσεις οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Λαμία.

Οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και την Τρίτη πέρασαν πλήρη εργομετρικό έλεγχο όσοι δεν αγωνίστηκαν στο κυριακάτικο παιχνίδι με τον αστέρα Τρίπολης ενώ οι υπόλοιποι γυμνάστηκαν υπό τις οδηγίες του προπονητικού επιτελείου στις προπονητικές εγκαταστάσεις στη Νέα Άμπλιανη.

Την Τετάρτη αντιστράφηκαν οι ρόλοι και ολοκλήρωσαν τον εργομετρικό έλεγχο με απόλυτη επιτυχία οι ποδοσφαιριστές από το δεύτερο γκρουπ».

Σε ό,τι αφορά τις προπονήσεις της Πέμπτης, το πρωί έγινε δουλειά στις ασκήσεις μυικής ενδυνάμωσης και συναρμογής, ενώ το απόγευμα το βάρος έπεσε στα αγωνιστικά παιχνίδια με μπάλα και τις ασκήσεις τακτικής.
Από την πλευρά του, ο Σαράνοφ ανέβασε «στροφές», έβγαλε μέρος της προπόνησης και αναμένεται να ενταχθεί σε κανονικούς ρυθμούς την επόμενη εβδομάδα.

Μοιραστείτε το: