26/04/2024
Ομάδες | Τετάρτη 19 Σεπτεμβρίου 2018 - 15:55

Βίντεο, ασκήσεις και τακτική στην Ξάνθη

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και την Τετάρτη ο Μπρίτο

Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε το μενού της Τετάρτης (19/9) για τους παίκτες της Ξάνθης, οι οποίοι συνέχισαν την προετοιμασία τους για το κυριακάτικο (23/9) εντός έδρας παιχνίδι με τον ΟΦΗ.

Αρχικά, ο Μίλαν Ράσταβατς ανέλυσε συγκεκριμένες φάσεις στους παίκτες του κατά τη διάρκεια προβολής βίντεο. Στη συνέχεια εκτός από τις ασκήσεις ενδυνάμωσης και τα παιχνίδια σε μικρούς αγωνιστικούς χώρους, το βάρος έπεσε σε τομείς της τακτικής.

Για ακόμα μία φορά εκτός προπόνησης έμεινε ο Μπρίτο, ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Μοιραστείτε το: