28/03/2024
ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ | Πέμπτη 15 Μαρτίου 2018 - 20:18

Μια διαφορετική προπόνηση στον ΠΑΣ...

Σε κολυμβητικό κέντρο την έβγαλαν οι Ηπειρώτες την Πέμπτη (15/3)

Ξέφυγαν από τα καθιερωμένα στον ΠΑΣ Γιάννινα την Πέμπτη (15/3) και κυριάρχησε το υγρό στοιχείο στην προπόνηση.

Συγκεκριμένα, οι παίκτες του Γιάννη Πετράκη πήγαν στο κολυμβητικό κέντρο Αστερίας στη Βουνοπλαγιά Ιωαννίνων, χρησιμοποιώντας την πισίνα και τα μηχανήματα του κέντρου.

Το πρόγραμμα, λοιπόν, διαμορφώθηκε ανάλογα και περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης και αντοχής μέσα στην πισίνα με σκοπό την σωματική τόνωση, ενώ στο τέλος οι Ηπειρώτες το έριξαν και λίγο στο πόλο.

Την Παρασκευή (16/3) προβλέπεται επιστροφή στο γήπεδο, με την προπόνηση να είναι προγραμματισμένη για τις 11 το πρωί.

Μοιραστείτε το: