20/04/2024
ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ | Τρίτη 22 Ιουλίου 2014 - 23:56

Βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση Κέβιν, Ετζενγκέλε και Μπεχαράνο...

Θεοδωρίδης και Μύγας συμμετείχαν σε μέρος του προγράμματος την Τρίτη (22/7) και συνέχισαν με ατομικό

Το μοτίβο των διπλών προπονήσεων συνεχίστηκε και την Τρίτη (22/7) για τους παίκτες του Παναιτωλικού στο Καρπενήσι, με τον Μάκη Χάβο να εστιάζει το πρωί σε λειτουργική προπόνηση δύναμης στην αίθουσα του γυμναστηρίου.

Το απόγευμα οι Αγρινιώτες ξεκίνησαν με ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού, ενώ κατόπιν έγιναν ασκήσεις τεχνικής με μπάλα και ασκήσεις ταχύτητας - ταχυδύναμης, μαζί με πιεστικά παιχνίδια σε περιορισμένο χώρο.

Από την πλευρά τους, οι Ετζενγκέλε, Μπεχαράνο και Κέβιν ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα βελτίωσης φυσικής κατάστασης, την ίδια στιγμή που οι Θεοδωρίδης και Μύγας συμμετείχαν σε μέρος του προγράμματος και συνέχισαν με ατομικό.

Τέλος, την Τετάρτη (23/7) οι «κυανοκίτρινοι» θα προπονηθούν στις 18.00.

Μοιραστείτε το: