07/04/2020
ΠΑΟΚ | Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2020 - 15:13

Κανονικά Βιεϊρίνια και Πέλκας

Μοναδικοί απόντες οι Κρέσπο και Ζαμπά στον ΠΑΟΚ

Την προετοιμασία του για το ματς με την Ξάνθη την Κυριακή (1/3) συνέχισε την Πέμπτη (27/2) ο ΠΑΟΚ.

Βιεϊρίνια και Πέλκας προπονήθηκαν κανονικά και έτσι μοναδικοί απόντες είναι οι Κρέσπο και Ζαμπά, οι οποίοι συνεχίζουν το πρόγραμμα αποθεραπείας τους.

Όσον αφορά το πρόγραμμα, ξεκίνησε με το κλασικό ζέσταμα και rondo και συνεχίστηκε με μαθήματα τακτικής. Οι παίκτες χωρίστηκαν αρχικά σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε στο κομμάτι της άμυνας, το άλλο ασχολήθηκε με την ανάπτυξη και την κυκλοφορία της μπάλας, ενώ στο φινάλε οι δύο ομάδες ενώθηκαν και εκτέλεσαν ασκήσεις σε όλο το γήπεδο.

Η προετοιμασία θα συνεχιστεί με προπόνηση το πρωί της Παρασκευής (28/2).

Μοιραστείτε το: