28/03/2024
Αρχείο | Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2019 - 12:38

Ανεβάζουν ρυθμούς στον Απόλλωνα Πόντου

Σε υψηλή ένταση πια οι προπονήσεις

Δεν τους χαρίζεται ο Δημήτρης Καλαϊτζίδης... Μπορεί προς το παρόν να μην έχουμε αγωνιστική δράση στη Σούπερ Λίγκα 2, αλλά στον Απόλλωνα Πόντου δεν χαλαρώνουν.

Την Τρίτη (15/10) η προπόνηση είχε ιδιαίτερη ένταση, προσαρμοσμένη σε συνθήκες αγώνα όσον αφορά και την πίεση.

Βασικό αντικείμενο ήταν η πλήρης εφαρμογή της αγωνιστικής συμπεριφοράς, τόσο στην άμυνα όσο και στην επίθεση.

Το πρόγραμμα αρχικά, πριν το βασικό μέρος της προπόνησης, περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις συναρμογής και ασκήσεις με μπάλα.

Μοιραστείτε το: